Qué fuente de alimentación necesita tu PC
La fuente es la pieza que menos se luce y la que más problemas causa cuando se elige mal. Así se calcula la que necesitas.
Paso 1: suma el consumo máximo
Casi todo el consumo de un PC lo generan dos piezas: el procesador y la tarjeta gráfica. Para calcularlo usa las cifras máximas del fabricante, no las nominales:
- Procesador AMD: el PPT (Package Power Tracking). Un Ryzen de 65 W de TDP puede consumir hasta 88 W, y uno de 120 W hasta 162 W.
- Procesador Intel: la potencia turbo máxima (Maximum Turbo Power). Un Core i7-14700K anuncia 125 W de base, pero puede llegar a 253 W.
- Tarjeta gráfica: la potencia total de la tarjeta (TBP o TGP). Una RTX 5070 ronda los 250 W y una RTX 5090, 575 W.
Al resultado súmale entre 50 y 80 W para la placa, la memoria, los SSD y los ventiladores.
Paso 2: deja un margen del 30-40 %
Las gráficas modernas producen picos de consumo de milisegundos que superan con creces su potencia nominal. Una fuente que trabaja al límite puede apagar el equipo en esos picos. Además, las fuentes rinden mejor, hacen menos ruido y duran más cuando trabajan entre el 40 % y el 70 % de su capacidad. Por eso recomendamos multiplicar el consumo estimado por 1,3 como mínimo y redondear hacia arriba al tamaño comercial siguiente.
Ejemplos de cálculo
| Equipo | CPU + GPU | Consumo estimado | Fuente recomendada |
|---|---|---|---|
| Ryzen 5 5600 + Arc B580 | 88 + 190 W | ≈ 356 W | 550-650 W |
| Ryzen 5 7600 + RX 9070 XT | 88 + 304 W | ≈ 470 W | 650-750 W |
| Ryzen 9 9950X + RTX 5070 Ti | 230 + 300 W | ≈ 620 W | 850-1000 W |
| Ryzen 7 9800X3D + RTX 5090 | 162 + 575 W | ≈ 820 W | 1200 W |
Si una gráfica tiene una fuente mínima recomendada por su fabricante, respétala aunque tu cálculo dé menos: esa cifra ya contempla fuentes de calidad media y procesadores exigentes.
Certificación 80 Plus: qué significa
La certificación 80 Plus mide la eficiencia: qué parte de la electricidad que toma del enchufe llega a los componentes y cuánta se pierde en forma de calor. Los niveles habituales son Bronze, Gold, Platinum y Titanium. En un equipo de juegos, Gold es el equilibrio más razonable entre precio y eficiencia.
Conviene no confundir eficiencia con calidad. La etiqueta 80 Plus no dice nada de las protecciones eléctricas ni de la calidad de los condensadores. Para eso, fíjate en las protecciones que declara (OCP, OVP, UVP, OPP, SCP y OTP), en la duración de la garantía (las buenas fuentes ofrecen entre 7 y 12 años) y en análisis técnicos independientes del modelo concreto.
ATX 3.1 y el conector 12V-2x6
Las gráficas NVIDIA de gama media-alta y alta usan un conector de 16 pines llamado 12V-2x6 (la revisión del anterior 12VHPWR). Las fuentes con certificación ATX 3.0 o 3.1 traen este cable de forma nativa y están diseñadas para tolerar los picos de consumo de estas gráficas. Con una fuente antigua se puede usar el adaptador que viene con la tarjeta, pero para gráficas de 300 W o más recomendamos una fuente ATX 3.1.
Sea cual sea el conector, asegúrate de que entra hasta el fondo y de que el cable no queda doblado en ángulo agudo justo a la salida de la tarjeta.
Modular, semimodular o no modular
Una fuente modular permite conectar solo los cables que usas, lo que facilita la gestión de cables y mejora el flujo de aire. No influye en el rendimiento eléctrico. En cajas pequeñas es casi imprescindible; en cajas grandes es una comodidad.
ATX o SFX
Las fuentes ATX son el formato estándar. Las SFX son más pequeñas y se usan en cajas Mini-ITX. Una fuente SFX puede montarse en una caja ATX con un adaptador, pero una ATX no cabe en una caja que solo admite SFX.
El configurador calcula el consumo de tu equipo con estas mismas cifras y te dice qué potencia de fuente necesitas.
Fuentes y método
Programa de certificación 80 PLUS (clearesult.com/80plus) y especificaciones de consumo de AMD, Intel y NVIDIA. Las cifras de consumo y compatibilidad son las que publican los fabricantes; no son mediciones propias. Explicamos cómo trabajamos en nuestra metodología y corregimos cualquier error que nos señales en contacto.